從小外食的我,一直幻想每天早晨時,
媽媽輕柔呼喚與滿桌的豐盛早餐
新鮮的果汁、牛奶......
營養又健康
於是,早餐菜單也成了我的焦點之一
吃膩土司三明治後
我將腦筋動到了鬆餅上
網路上奈潔拉的鬆餅很夯(網址如下:)
http://www.youtube.com/watch?v=Kzm9-KDnk74
感覺也不難,就來玩耍囉
材料如下:
1.鬆餅粉(只取150g):
600g中筋麵粉
50g發粉
50g糖(糖可能要更多一點)
兩湯匙蘇打粉
一茶匙鹽
2.牛奶(250g)
3.雞蛋一顆
4.楓糖漿少許('糖漿也可以)
5.奶油一匙(加熱融化)
將1.2.3.4.5混和,攪拌均勻
開中火,用平底鍋煎熟,
等到表面冒泡後,就可以翻面了,
翻面要小心,別太急會傷了鬆餅的形狀
加上自製藍莓醬,就是早餐新鮮味囉
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2012年2月23日 星期四
九不全酸辣湯
為了迎接友人到來,心血來潮搜刮了中國超市想像中的材料
東湊西湊,竟也讓我玩出一鍋酸辣湯
EL PASO據說是美國墨西哥裔人口最多的地方
也是全世界最大的雙子星城市
氣候乾燥,使得新鮮的蔬果種類稀少
每每為了變換菜單,傷透腦筋
酸辣湯除了將食材切絲、剁細外,沒有甚麼太大技巧
適合剛入門的我
買了罐頭筍子(建議改買罐頭冬筍較脆,口感層次較分明)與罐頭金針菇
備齊手上所有生蔬:
白蘿蔔半根,切薄塊(為了增加湯底風味,自作主張丟入)
紅蘿蔔一小段,切絲(大家不愛吃紅蘿蔔,只為了增色,所以加很少)
罐頭筍一罐,切絲
木耳酌量,切絲
豆腐一盒,切塊(萬能的中國超市,豆腐比歐洲的鮮嫩,但貴死了)
罐頭金針菇一罐
牛肉碎末(德州產牛,比豬肉絲沒有腥味)
將所有材料終於切完後,酸辣湯就算完成三分之一了
首先將牛肉碎末加入麻油、醬油、米酒、太白粉,搓揉出黏性後,
川燙一下(不可以太久)後呈碗備用
再來煮一鍋滾水(可用清水或雞高湯)
按食材厚度煮滾後依序加入:
白蘿蔔、木耳、筍絲、紅蘿蔔、豆腐、金針菇、牛肉末
再加入調味料(個人喜好增減)
黑醋1/2碗
白醋1/4碗
黑胡椒
白胡椒
辣油
鹽
味精
最後加入蛋液,勾出蛋花,並且用太白粉水勾芡
秘訣是不停的輕柔攪動,不破壞湯料下均勻分散蛋液與勾芡
一鍋好湯就上桌啦
這裡沒有豬血,所以就跳過了,味道其實頂像記憶中酸辣湯
吃的時候也可以再按個人喜好,加入辣油、白醋、蔥花、麻油
頂適合宴客的假裝好料
喝不完的酸辣湯,還可以加入餃子或是麵條
做成酸辣湯麵或酸辣湯餃
又是一頓好料,簡單又方便的選擇。
東湊西湊,竟也讓我玩出一鍋酸辣湯
EL PASO據說是美國墨西哥裔人口最多的地方
也是全世界最大的雙子星城市
氣候乾燥,使得新鮮的蔬果種類稀少
每每為了變換菜單,傷透腦筋
酸辣湯除了將食材切絲、剁細外,沒有甚麼太大技巧
適合剛入門的我
買了罐頭筍子(建議改買罐頭冬筍較脆,口感層次較分明)與罐頭金針菇
備齊手上所有生蔬:
白蘿蔔半根,切薄塊(為了增加湯底風味,自作主張丟入)
紅蘿蔔一小段,切絲(大家不愛吃紅蘿蔔,只為了增色,所以加很少)
罐頭筍一罐,切絲
木耳酌量,切絲
豆腐一盒,切塊(萬能的中國超市,豆腐比歐洲的鮮嫩,但貴死了)
罐頭金針菇一罐
牛肉碎末(德州產牛,比豬肉絲沒有腥味)
甜椒是糖醋里肌用,非主角囉 |
首先將牛肉碎末加入麻油、醬油、米酒、太白粉,搓揉出黏性後,
川燙一下(不可以太久)後呈碗備用
再來煮一鍋滾水(可用清水或雞高湯)
按食材厚度煮滾後依序加入:
白蘿蔔、木耳、筍絲、紅蘿蔔、豆腐、金針菇、牛肉末
再加入調味料(個人喜好增減)
黑醋1/2碗
白醋1/4碗
黑胡椒
白胡椒
辣油
鹽
味精
最後加入蛋液,勾出蛋花,並且用太白粉水勾芡
秘訣是不停的輕柔攪動,不破壞湯料下均勻分散蛋液與勾芡
一鍋好湯就上桌啦
這裡沒有豬血,所以就跳過了,味道其實頂像記憶中酸辣湯
吃的時候也可以再按個人喜好,加入辣油、白醋、蔥花、麻油
頂適合宴客的假裝好料
不好意思讓客人久等,只能匆匆拍下 |
做成酸辣湯麵或酸辣湯餃
又是一頓好料,簡單又方便的選擇。
炒米粉+糖醋里肌+白菜捲+馬鈴薯燉肉,我家小店新開張囉 |
起於EL PASO......
將近一個月的EL PASO新生活,
氣溫仍是低
窗外的白色樹幹 映照天的湛藍
擁有這片沙漠中的松濤可謂有幸
綠意在初春雖未萌芽,但鳥語已然聲聲催促著東風
生活在此,平淡且寧靜
唯一的新鮮事便是滿足口腹之慾
廣大的亞裔人口,使得中國超市遍佈全美
即使在德州西部偏遠的這座小鎮也可以買到菜脯與粉圓
加上萬能的網路食譜與美食達人
開始了我的瘋狂中西廚房實驗室,
期待未諳醍醐味的門外漢,終能成為善用果蔬魚肉的巧廚娘
只是辛苦了我那十指拙手,大大小小的燙傷、刀傷,提醒著初學者要謹慎
不挑剔的味覺加上想像力,總也讓我累積了幾道的菜餚
聊慰漂泊離根之思念鄉情。
氣溫仍是低
窗外的白色樹幹 映照天的湛藍
擁有這片沙漠中的松濤可謂有幸
綠意在初春雖未萌芽,但鳥語已然聲聲催促著東風
生活在此,平淡且寧靜
唯一的新鮮事便是滿足口腹之慾
廣大的亞裔人口,使得中國超市遍佈全美
即使在德州西部偏遠的這座小鎮也可以買到菜脯與粉圓
加上萬能的網路食譜與美食達人
開始了我的瘋狂中西廚房實驗室,
期待未諳醍醐味的門外漢,終能成為善用果蔬魚肉的巧廚娘
只是辛苦了我那十指拙手,大大小小的燙傷、刀傷,提醒著初學者要謹慎
不挑剔的味覺加上想像力,總也讓我累積了幾道的菜餚
聊慰漂泊離根之思念鄉情。
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